E-Book

respirer

Au début de cette aventure de création d'un blog, il m'était fort conseillé de créer un e-book pour motiver les personnes à s'inscrire via un auto-répondeur, afin de créer des liens, de favoriser ma visibilité et de transmettre au plus grand nombre tout ce qui me tenait à cœur...

Je n'ai finalement pas mis en place d'auto-répondeur jusqu'à ce jour, mais j'ai bien créé cet e-book que j'ai envie de partager car il invite à respirer! Il propose des exercices respiratoires simples qui ont fait leurs preuves et qui pourraient vous offrir des clés!

Non pas que je sache tout sur le sujet, je travaille d'ailleurs activement à l'améliorer.... mais il n'est nul besoin de tout savoir pour oser s'exprimer, et s'offrir la joie de donner 🙂

Voici donc un premier e-book sur la respiration, qui sera complété par d'autres aspects quand je les aurai moi-même suffisamment pratiqués...

Il vous suffit de cliquez ici pour le télécharger : Respirer