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J'ai découvert le travail "Souffle et voix" avec Jon Del Vas , avant les vacances. Le titre m'attirait très nettement car j'avais fortement conscience de la nécessité d'approfondir cette dimension du souffle en moi! J'ai donc fait le pas de m'inscrire à un atelier d'une journée, et je ne l'ai pas regretté!!!

Cette approche est issue de la méthode Wilfart, et propose un travail corporel nous reconnectant à nous-même et notre force intérieure,  mais vous en apprendrez bien davantage en lisant ce qui suit :

Analyser, construire et harmoniser par la voix
Nous avons tous une grande et belle voix. Mais elle reste prisonnière dans notre corps qui n’a pas su ou n’a pas pu se développer dans sa totale verticalité, dans la géométrie harmonique qui nous appartient comme être vivant”
La méthode Wilfart utilise la voix comme un témoin précis de notre comportement respiratoire, psychologique et énergétique. Le souffle est essentiel et il n’y a pas de voix sans souffle.
A qui s’adresse la méthode:
La méthode Wilfart dite de Pneumaphonie® s’adresse à toute personne qui souhaite:
- Initier un travail de recherche et développement personnel par la Voix.
- Améliorer sa voix comme outil de communication pour des raisons personnelles ou professionnelles,
- débuter ou continuer un processus de développement personnel et spirituel à travers un travail bioénergétique de libération des tensions du corps et de reconstruction par la voix.
Travail également recommandé aux professionnels de la voix et du chant : orthophonistes, musicothérapeutes, professeurs de chant, chanteurs…, aux professionnels de la médecine alternative travaillant avec le corps et l’énergie : kinésithérapeutes, ostéopathes, énergéticiens… et aux personnes qui utilisent leur voix professionnellement (dirigeants, managers, politiques…).
Comment fonctionne-t-elle:
- En allant à la recherche de notre voix authentique grâce à des exercices vocaux, corporels et respiratoires de forme concrète et précise,
- En accédant d’une manière efficace et durable au centre de gravité de notre corps, notre « centre-ventre », notre Hara où se trouve notre véritable force,
- En faisant basculer vers ce « centre-ventre » l’énergie bloquée dans la partie haute du corps,
- En libérant toutes les tensions qui empêchent une expression libre et réelle, et permet d’obtenir une plus grande conscience et assurance de soi-même.

Si vous souhaitez en savoir plus : conférence ce vendredi 12 septembre à 20h au centre Garden Atelier – 64, avenue d’Italie – métro Tolbiac.

Pour s'inscrire, contacter Stéphane : alignementenergetique@telefonica.net

Pendant cette conférence, Jon fera plusieurs démonstrations de ce travail sur des personnes volontaires. La technique permet d'accéder et d'écouter notre voix authentique, celle qui s'est perdue dans nos peurs, nos doutes, nos inquiétudes. Une expérience unique et très spirituelle qui permet de traverser nos tensions et de réveiller nos instincts de vie.

Voilà un petit pas à faire vers une grande ouverture possible!

 

on a retrouvé la mémoire de l'eauJe connaissais les travaux publiés par Emoto qui mirent en lumière l'influence des mots et des intentions sur la structure cristalline de l'eau. Des millions de personnes ont pu observer la beauté des cristaux ayant reçu les mots amour ou gratitude et , à l'inverse, l'effet chaotique des injures....

C'était déjà un grand pas de fait dans l'observation des qualités réceptrices et modulables de l'eau. Mais aucune démonstration publique à ma connaissance n'avait jusqu'à présent mis en évidence de façon scientifique le processus de mémorisation de l'eau ; c'est chose faite grâce au documentaire paru récemment sur France 5 intitulé "On a retrouvé la mémoire de l'eau!"

Même si nous en sommes aux balbutiements, les recherches effectuées montrent déjà des résultats étonnants et tangibles qui valident par la même occasion d'autres pratiques comme l'homéopathie. Nous comprenons enfin que des "signatures" électromagnétiques sont stockées par les molécules d'eau qui peuvent ainsi reproduire les effets de la substance initiale qui a émis ce champs. De plus, ces informations stockées pourraient, dans des conditions précises, permettre de recréer l'ADN de cette dite substance!....

Cela ouvre des perspectives vertigineuses sur l'exploration et la mise en pratique d'outils de soins non-invasifs, précis, et indépendants des laboratoires pharmaceutiques.

 

Alors que les informations nous abreuvent de catastrophes en tous genres et font grandir en nous la peur de l'avenir en même temps que le spectre de la destruction de la nature, je vous invite à partir à la rencontre de pionniers d'un monde nouveau grâce à un web documentaire sur-mesure, qui nous fait faire un tour du monde des solutions durables :

  • Si vous aimez l'ordre ou si vous préférez choisir d'écouter l'un des 25 reportages selon leur thème, vous pourrez cliquer sur un des quatre chapitres proposés :
  1. Chapitre 1 : ressources, biodiversité, agriculture
  2. Chapitre 2 : habitat, énergie, économie circulaire
  3. Chapitre 3 : finance, commerce, consommation collaborative
  4. Chapitre 4 : société civile, droit, formation, santé
  • Si vous préférez voyager à votre guise, au gré de vos attirances géographiques, vous pourrez consulter le plan de leur trajet afin de vous rendre directement dans le pays souhaité.
  • Votre troisième option est celle de la navigation à la carte en cliquant sur le reportage de votre choix.

J'ai choisi de commencer "par le début" et j'ai donc commencé la lecture du premier chapitre... J'ai ainsi découvert qu'il était possible de piéger la pluie à l'état solide grâce à une formule à base d'acrylate de potassium, offrant ainsi une solution à la sécheresse!!! Je suis curieuse d'en savoir plus...

Mais en attendant, voici le lien pour que vous ne soyez pas en reste! Cliquez ici

 

 

amitiés

Après avoir hésité à fêter mes 40 ans, j'ai finalement opté pour une soirée "comme à la maison" dans un bar resto du 11eme, à la bonne franquette! J'en garde un souvenir de partage simple et chaleureux et le lieu était parfait pour l'ambiance décontractée que je souhaitais (un indice du lieu se trouve sur la photo;-))

Même si un anniversaire, c'est une fête, je dois bien reconnaître que cette étape symbolique des 40 ans ne m'a pas laissée indifférente... Sans pour autant faire le bilan de ma vie en long, en large et en travers, ce passage me rend plus concret le fait que justement, on n'est que de passage...et c'est bien pour cela que j'ai pris toute la mesure de l'importance de le fêter!

Ces témoignages d'amour et d'amitié me ramènent à l'essentiel, à la beauté, à l'Unité. Malgré toutes mes imperfections d'être humain, mes manquements, mes potentiels non réalisés, les gens que j'aime et qui m'aiment m'apportent la reconnaissance, le sentiment d'appartenance, la joie, le bonheur de donner et de recevoir, la liberté d'être vraie avec mes émotions passagères...  Je mesure à quel point ces liens vivants sont sacrés!

Même si nous ne sommes que de passage, de nos amours en feu de paille à nos amitiés durables, ou bien l'inverse :-), c'est bien dans le lien et la confrontation que nous nous sentons vivants, et il n'est point besoin d'attendre qu'un évènement se profile pour honorer nos parents, amis, voisins ou amants... comme le cœur nous en dit et chacun à sa façon!

En ouvrant ce blog et en me demandant ce que je pourrais partager avec vous, j'ai tout d'un coup eu un éclair de compréhension sur une pratique que j'utilise. En voici la trame :

Le test musculaire utilisé en kinésiologie est révélateur :

Si le muscle est tonique, cela indique qu'il n'y a pas de stress, ou du moins s'il y en a, que nous le gérons bien! ("eustress"). Si le muscle est faible, le corps signale un état de stress face à un stimulus qui déborde ses capacités d'adaptation.

En demandant à la personne de dire "oui" au moment où elle est testée, le muscle reste "fort". En lui demandons de dire "non", il faiblit. Voyez-vous la magie?... Si l'on arrive à accueillir chaque moment, chaque chose dans l'instant, si l'on dit "oui"!

Quand on se ferme, quand on refuse, quand on a peur, on se coupe de notre propre énergie et de nos ressources pour faire face à l'instant. Cela ne signifie pas accepter de subir ou bien se résigner, bien au contraire!!! mais plutôt accepter d'accueillir ce qui est dans l'instant et rester présent sans jugement, s'accueillir soi-même, écouter nos réponses qui viennent de l'intérieur, dire ce qu'on a à dire, faire ce qu'on a à faire...pour notre propre bonheur.

Dire OUI à ce qui est et arrêter de lutter, de combattre le monde et de se nier soi-même. N'avons-nous pas tous appris, construit, grandit à partir de situations difficiles et sources de souffrances... Cela ne veut pas dire que nous n'aurons pas à nous défendre si quelqu'un nous attaque physiquement par exemple, mais il est en notre pouvoir de saisir chaque occasion pour se connaître, s'affirmer et répondre à la situation.

Prendre le risque de vivre les difficultés comme un jeu gagnant. Prendre notre vie en main en se faisant confiance sans attente de résultats immédiats...

Par cet accord magique, retrouver l'Unité!

Pour sortir de la procrastination, de la peur, de l'immobilisme, un petit pas est plus facilement envisageable, quand il nous manque l'élan pour en faire un grand...

Un petit pas nécessite néanmoins d'avoir su prendre une décision et d'avoir choisi une direction : à l'est, à l'ouest, à droite, à gauche?

Un petit pas ne nécessite pas de "tout savoir", de tout comprendre, de tout connaître. Il libère du besoin de tout contrôler! On peut respirer...

Il libère aussi l'énergie de vie bloquée par la mise en mouvement que l'on s'autorise.

Il se situe dans l'expérience et non plus uniquement dans le mental et nous met ainsi en contact avec la réalité. Il nous incarne!

Cette expérimentation amène d'autres connaissances ainsi que d'autres questions, envies ou nécessités, et nous ouvre sur un prochain pas à faire...

Ce petit pas éveille l'esprit d'ouverture, de curiosité en nous reconnectant aux autres, au monde, à l'inconnu!

Il nous réconcilie avec nous-même si l'on accepte de ne pas maîtriser le résultat immédiat (c'est un vrai challenge!) et d'accueillir ce qui vient...

Il nous fait nous sentir vivant dans l'instant présent!

Et c'est pour moi aussi le choix de m'aimer car les grandes enjambées que j'ai osées ce sont faites "à mon insu", instinctivement ou mystérieusement, mais ça, c'est un autre sujet 😉